21岁的小杨是工程学院的一名大三学生，谈及自己的患病阅历，他仍然心有余悸。
小杨说三天前是自己的生日，为了庆祝生日，他和睡房的三个同学一同去海鲜店吃了许多海鲜，并且还喝了许多酒，白酒，啤酒都有，回到校园后，其他的三个同学都回宿舍了，小杨感觉自己的精神状态很好，所以他又跑到校园健身房去健了身。
大约是晚上十点左右回到的宿舍，回到宿舍没多久，小杨就感到全身肌肉酸痛，乏力，认为可能是健身的时分过分用力，导致的肌肉拉伤，小杨没有放在心上，但是跟着时刻的推移，痛苦越来越剧烈，并且小便色彩也发生了改动。
小便的色彩看起来像红葡萄酒相同，来到医院后，小杨满脸痛苦地告知医师。
医师随即为小杨组织了查看，查看提示，他所罹患的是急性横纹肌溶解综合征。
许多人不太了解这种疾病，说的浅显点，实际上的意思便是肌肉坏死并开释肌细胞内容物进入血液循环为特征的一种综合征，医师说这种疾病起病急，除了引起乏力，肌肉酸痛，血红蛋白尿之外，大约30%会呈现急性肾衰竭，此刻患者可有少尿、无尿及其他氮质血症的体现。
而查看恰恰提示，小杨呈现了严峻的急性肾衰竭，他随即被转入ICU抢救。
三天之后，小杨化险为夷，转回了一般病房，为什么好好的，只由于过了一个生日，就变成现在这样？小杨的爸爸妈妈难以了解。医师说，还在于三件事。
榜首，喝酒，一次很多酗酒，很简单诱发急性横纹肌溶解，是由于酒精会引起肌肉的急性代谢妨碍，喝酒还很简单导致低钾血症，这些都会诱发横纹肌溶解。
第二，进食很多海鲜，海鲜尽管富含蛋白质，但一次却不宜吃太多，海鲜归于高嘌呤食物，会导致尿酸升高，海鲜还会影响肌肉的代谢妨碍，诱发横纹肌溶解。
第三，酒后健身，横纹肌溶解症常发生于肌肉遭到大力碰击，牵拉之后，假如平常不常常训练忽然进行剧烈运动，更简单发生。
假如同一天里把这三件事都做了，那么罹患急性横纹肌溶解的危险就更高了。
