在不作业或长期度假的日子里,房子整天都在家里自我阻隔。除了拿起手机监控每日的疫情外,咱们还需求研讨每天吃什么,并在家组织三顿饭。因为疫情严峻,我只能每隔几天派人去买菜。我买不了新鲜的肉,蔬菜的价格急剧上涨,从每斤十到二十元不等。
只要豆腐的价格很低。这儿的蔬菜商场很细分,一袋3元。豆腐白嫩,营养价值高,很简单消化。它的确合适一切年龄段。咱们一家人经常用豆腐煮饭,例如豆腐炖鱼汤,葱豆腐,麻婆豆腐等。今日,蔡蔡想与您共享。豆腐的饮食办法不一样。这道菜不只开胃,并且滋味又甜又嫩,酸又甜,十分可口。
这个豆腐碟放在桌子上,CD的可能性很高,办法也很简单。接下来,这道菜将介绍克己糖醋豆腐的具体办法。这道菜需求的成分是:豆腐,鸡蛋,面粉,细香葱,番茄酱,白醋,白糖,白芝麻,盐。
[烹饪进程]1.将豆腐切成小块,在盐水中浸泡10分钟,然后将其捡起。将葱洗净,切成葱。将它们放在碗中以备后用。
2.在碗中参加2汤匙番茄酱,一汤匙白醋和一汤匙白糖,拌和制成糖醋汁。
3.取半碗面粉,敲另一个碗,将2个鸡蛋混合,拌和成鸡蛋混合物。用干面粉掩盖豆腐,然后用鸡蛋液掩盖。
4.锅中的油温热后,顺次放入豆腐块,首先用中火煎至豆腐成形,然后再转低火。
5,将豆腐双面炸至金黄色,即可倒入糖醋酱汁。 6.将豆腐从锅中取出并食用后,撒上少量熟的白芝麻和葱即可。
这道菜引荐我们运用嫩豆腐,滋味比老豆腐好。油炸之前,牢记将豆腐浸入新鲜的盐水中。糖醋酱需求依据份额预先预备。当然,如果您喜欢吃部分甜点或偏酸点,则能够适度调整白糖和白醋的份额。油炸豆腐时,任何一个人都记住中火和小火,以保证豆腐的滋味柔软。不要运用高火,表面上的蛋液和面粉很简单焚烧。