咱们我国的酒文化可谓是源源不绝，而现在的年青人在晚上的时分应付也是十分的多的，在应付的时分必定少不了喝酒的。据调查，我国每年死于酒精中毒的人数超过了11万人，由于酒残疾的人数就超过了273万人。在我国，但凡有宴席的当地，就必定有酒。喝酒渐渐的变成了咱们日子中不行少的一项技术，一旦喝醉了失去了沉着和精力，做出了什么自己都想不到的糗事可就麻烦了。酒精最怕的“解药”，不是矿泉水，而是不显眼的“它”，现在知道还不算晚
1、桑葚干
桑葚干指的便是晾干的桑葚，滋味酸甜，其间还有丰厚的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素以及矿物质等多种营养成分，桑葚中含有丰厚的葡萄糖、蔗糖、果糖等，能促进酒精分化吸收。别的，桑葚中还富含很多的硒元素，能大大的提高肝脏的解毒才能，桑葚干的解酒原理是经过增强肝脏功能来促进酒精的代谢。因而，桑葚干有必定的解酒效果。
2、葡萄汁
葡萄中含有丰厚的有机酸，能够分化白酒中的乙醇。并且葡萄中含有很多的钾元素，能够促进尿液的排出，能够将体内的酒精以尿液的方式排出。并且葡萄中的酒石酸进入身体后跟乙醇发作反响，会出产脂类物质，能够下降血液中的酒精浓度，葡萄的酸味也能够缓解喝酒引起的厌恶、反胃等胃部不适症状。
3、橄榄
鲜橄榄皮肉细嫩，幽香适口，有较丰厚的营养成分，并且橄榄自古以来便是醒酒、清胃热、促胃口的“良药”。橄榄中含有很多鞣酸、挥发油、香树脂醇等。不光能够利咽消肿，并且关于肝脏有必定的维护效果，更重要的是其含有醒酒之功。关于醉酒之后的人群来说，不光能够起到解酒的效果，还能缓解酒后头疼的症状。
【喝酒小贴士】
1、不要多种酒混合饮用：白酒葡萄酒以及鸡尾酒，是不能混合在一起喝的，尽管酒的品种不同，可是里边的主要成分是酒精，喝了之后，酒精会快速被十二指肠空腹所吸收，然后导致人体愈加简单醉。
2、不要空腹喝酒：由于人在空腹时，酒精是很简单影响到咱们的肠胃，为了自己的健康，请不要在空腹的时分喝酒。
