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在现代日子中,人们的压力日积月累,但排解压力的办法却非常有限,更多的人乃至没有时刻去巯泄本身的压力,由于压力无时无刻都在包围着他们。常常感到压力大的人,心情心态就会逐步发作改变,这种改变可能是在不知不觉中发生,却会在某一负性事情发作后,使人进入郁闷的深渊不能自拔。
本期节目,咱们特别邀请到河南省学术技能带头人、新乡医学院榜首隶属医院张朝辉副院长,请她为咱们讲一讲郁闷症的相关常识。
访谈提纲:
问题一:近来,由于新冠疫情的影响,咱们正常的日子的根本需求现已被打乱,据外媒报导,Facebook CEO马克-扎克伯格曾说,他估计Facebook职工在家工作长时间 “与世隔绝”,工作效率将会下降,并且可能会引发心理健康问题和郁闷症。张院长,长时间在家工作真的会引发郁闷症吗?阅读疫情的相关信息的过度共情是不是也会引起郁闷症?
问题二:那么,张院长,咱们常常会听到这样的一种说法,郁闷症便是一场“心灵伤风”,那么患了郁闷症会有哪些症状呢?郁闷症患者的内心世界是什么姿态的?
问题三:张院长,是什么原因导致正常人患上郁闷症?
问题四:您刚刚所说空无、懊丧、疲惫等症状,和焦虑症很类似,那么,咱们该怎样区别焦虑症和郁闷症?
问题五:在职场中“症候群”中,有一种是工作倦怠感,它的症状和郁闷症状很类似,这种是郁闷症么?
问题六:得了郁闷症,会给个人日子和社会带来怎样的影响?
问题七:张院长,郁闷症是不是也有不同的程度?详细是怎样区分的?
问题八:咱们咱们都知道,轻度郁闷症的医治比重度郁闷症要达观许多,那么,咱们咱们能够经过哪些先兆尽早的发现郁闷症?
问题九:张院长,在普通人的认知里,患了郁闷症的人常常是对自己苦大仇深,常常和自杀挂钩,可是日子中有一个很古怪的现象,便是患了郁闷症的人,往往看上去很阳光、很成功,比方乔任梁、薛之谦这样阳光又很有才调的明星。这又是怎么回事?
问题十:这也算是人们关于郁闷症的一个误区,张院长,人们关于郁闷症还存在哪些误区?
问题十一:张院长,您关于郁闷症的诊治的经历非常丰富,那么,这种疾病需求怎样医治呢?都有哪些调理办法?
问题十二:在节目的最终,请您给咱们遍及一下防备郁闷症的办法吧。
专家简介:
张朝辉: