月经可以说是查验女人健康与否的一个目标，所以女人应该时间留意月经中的反常，重视身体的健康情况。许多女人在来月经的时分腿脚疼是怎么回事呢？
1.可能与月经没有太大联系，是受凉和过于劳累导致的。在经期不要吃生冷食物，留意保暖，弥补养分，尤其是蛋白质，不能做过于剧烈的运动，使得月经量过多。留意在月经来的时分多喝点热水，留意卫生，勤换卫生巾，防止细菌繁殖感染。
2.可能是宫寒或者是其他妇科病引起的症状，对此需要等月经往后，到正规医院做详细的查看有没有妇科类的疾病，关于归于内调较好的妇科类疾病，最好是选用中药调度的办法为佳，详细要根据查看成果对症下药。
3. 跟个人的体质有关，一般来说女人在来月经的时分都会头晕、腰疼、腿疼脚疼、肚子疼、无力等症状，那是由于月经来的时分肝血比平常虚，月经期身体素质削弱无法给身体的各个部位都供应满足的养分。呈现此现象的女人平常留意要进步身体素质，弥补养分，锻炼身体。若是长期呈现此情况，到中医院做个确诊，选用中药慢慢地进行调度。
