有没有不爱吃米饭的宝宝？
有妈妈留言说，她家宝宝不爱吃米饭，就算肉肉卷着米饭，也能挑开米饭只吃肉肉，每次吃饭就像一场“世界大战”！
米饭的养分不算丰厚，但是它的淀粉粒在各种谷物傍边颗粒最小，口感柔软细腻，简略消化，比其他谷物更适合宝宝的肠胃。
别的，大米过敏原很少，对小麦过敏的宝宝却许多。所以，关于过敏体质的宝宝来说，以大米作为主食是比较安全的。
养分均衡少不了大米，但是宝宝不爱吃怎么办？
大部分宝宝不爱吃米饭，一方面是因为米饭没滋味不好吃，另一方面松懈的米饭不像糕点那样能够抓握，少了进食的趣味。妈妈们在能够给米饭变个把戏，加点滋味，换个形状，一定能勾起宝宝的胃口。
今日这道辅食，我给大米整了个容，加上配方奶和红枣调味，入口香糯可口，一嘴的奶香，还带着红枣的甜味，别提多好吃了！
配方奶有补钙的效果，红枣能够健脾养胃，同样是吃大米，让我们宝宝的养分快人一步，悄悄地就长高长壮啦！
食谱称号：大米红枣年糕
参阅月龄：12M+
1、预备食谱：大米：80克，配方奶：100毫升，有机红枣：3颗（约15克）
2、大米放入清水中，浸泡3小时。
大米浸泡能够让米粒吸饱水分，做出来的年糕会愈加软糯。
3、奶锅水开，放入红枣大火煮10分钟。
4、煮熟后用筛网捞出，稍稍过凉下，去核、去衣，切成小丁备用。
红枣皮不简略消化，小宝宝吃主张去掉更好哦。
5、大米沥干水分倒入果汁杯中，再参加配方奶。
6、搅打成米浆。
妈妈们搅打的时刻能够久一点，搅打好的米浆会更细腻。
7、把米浆倒入垫有硅油纸的模具中。
没有硅油纸的妈妈们能够在模具内部刷薄薄一层油，也能够防粘。
8、再把红枣丁均匀的洒在米浆上。
9、冷水上蒸锅，盖个盘子，大火蒸30分钟。
盖盘子能够有用的防备水汽回流影响成型。
10、取出倒扣在菜板上，冷却至不棘手后撕去硅油纸。
切成自己最喜欢的巨细，一盘软糯又甜美的大米红枣年糕就完结啦。
细腻的大米浆加上甜美的红枣粒通过简略的蒸制，就变成了软糯甜美的年糕，浓浓的米香味 ，软软糯糯，一口一个，吃起来超级便利，妈妈再也不忧虑我多吃会不消化啦！
【增加方法】
●妈妈们也能够把红枣粒替换成其他的干果：葡萄干、蔓越莓干
●刀具上沾点凉白开，能够有用的防备黏连。
【常识延伸】
在辅食的喂食的过程中，许多妈妈都会遇到宝宝挑食，不爱吃饭的状况。这种时分妈妈们首要不要逼迫进食，更不要怒斥打骂。
大人的心情很简略影响宝宝的心情，反而让宝宝厌烦吃饭。
妈妈们能够改动食物的形状，做成手指食物，比方做成米饭丸子、米饼等等，让宝宝更简略接受米饭。
别的，正餐之外吃了太多其他的食物，也会导致米饭吃得比较少。这时，妈妈们平常应该削减宝宝正餐之外其他食物的食用量，把宝宝逐步往正餐上引导。
