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今日共享一道儿时回忆中的菜素炒西瓜皮有多少人喜爱这道菜

2020-03-06 16:21:19  阅读:4952+ 作者:责任编辑。陈微竹0371

今日在商场买了半个西瓜,感觉西瓜皮还挺嫩,良久没有吃过炒西瓜皮了,每次吃完西瓜都想不起来,顺手就丢了,今日想起来了,就给大家伙儿一起来共享这一道素炒西瓜皮,不知道你们喜不喜爱吃,喜爱吃的就看一下哈,不喜爱的就主动略过,我觉得这道菜必定有大部分是不喜爱或者是回绝吃的,别的还有三道菜:豆豉油麦菜,茄汁花菜,芝麻带鱼,有你喜爱的菜吗?

一、素炒西瓜皮

食材:西瓜皮400克、盐1盛出、青椒一个、红干椒3个、香醋少数

做法:

1、将西瓜皮切去青皮后洗洁净,再切成厚度均匀的片状参加1茶匙盐腌渍5分钟,将盐水过滤掉

2、将青椒切丝,红干椒切成小颗粒状备用

3、热锅热油、放入红辣椒爆香,再倒入西瓜皮、香醋翻炒2分钟

4、快出锅的时分,撒入青椒、葱花翻炒半分钟即可盛出

二、豆豉油麦菜

食材:油麦菜1把、豆豉1小碟、蒜5粒、干辣椒3根、生抽1勺、蚝油1勺、鸡粉半勺。

做法:

油麦菜去掉根,用清水冲刷洁净。

控水切生长段,放一旁备用。

豆豉切碎,蒜切碎,干辣椒切段。

锅烧热后放入适量花生油,油热后放入干辣椒蒜末煸出香味。

在参加豆豉小火渐渐煸炒豆豉炒香。

下油麦菜,快速翻炒几下, 翻炒至油麦菜略微变软后,参加蚝油和生抽,快速翻炒。

出锅前,加半勺鸡精炒匀即可。

三、茄汁花菜

食材:花菜400g,西红柿1个,盐2g,糖10g,鸡精适量,葱1段,蒜2瓣,水淀粉少数,食用油5g。

做法:

1、花菜洗净掰成小朵;

2、葱、蒜切末;

3、西红柿顶部划十字泡入热水中剥去外皮;

4、剁成极碎的小粒;

5、热锅凉油小火爆香葱、蒜碎,倒入西红柿碎炒出红油;

6、倒入花菜翻炒均匀,调入盐、糖、鸡精,参加少数开水炒约2分钟入味;

7、勾薄芡炒匀即可出锅。

四、芝麻带鱼

食材:姜末、葱花、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、辣椒油、植物油。

做法:

1、带鱼洗净,斩形块,加料酒、姜末、葱花腌渍入味;芝麻入洁净锅,用小火炒香备用。

2、炒锅内倒入植物油烧至七多半热,下带鱼块炸至金黄捞出,沥油备用。

3、锅内留底油,炒香姜末、葱花,加水煮沸,熬出味后,下带鱼块,用盐、味精、胡椒粉、白糖调味,用中火收汁,参加辣椒油,起锅撒上芝麻即可

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