维生素b是体内常见的微量元素，维生素b的品种有许多的，有维生素b2，也有维生素b12。不同的维生素b元素都有着不同的效果，那么维b12严峻缺少症状表现有哪些呢？
1.皮肤很黄
一旦体内缺少维b12，就会表现到皮肤上面的。正常人的皮肤是乃至有些人的皮肤是白里透红。可是假如发现了自己的皮肤很黄，仔细看自己的眼睛，也会发现了自己的眼睛有一点发黄，像这些都是缺少维b12的症状。
2.皮肤脱皮
还有一些朋友们会呈现皮肤脱皮的状况，许多原因都会导致皮肤脱皮的。假如近期没有被太阳晒过，也没再次呈现过敏反应，就呈现皮肤脱皮了，基本上便是缺少维b12所导致的。
3.体重下降
体重有显着下降的改变，也阐明体内缺少维b12了。此外还会随同不同厌恶吐逆的状况，有些人的胃口并不是特别好。一旦有这种状况，就要及时的弥补维生素b12。
上面首要介绍的便是维生素b12缺少的症状。平常要多调查一下自己的皮肤有没有这些状况，假如呈现这样的一种状况，就要多吃一点樱桃、葡萄，来弥补维生素b12。状况较为严峻的话，也能够到医院看一看，让医师开一点药给自己吃。
