伤风又分为风寒伤风和风热伤风。呈现了风热伤风必需要合理饮食。风热伤风的人往往会呈现口干舌燥、喉咙干痒、大便枯燥、舌苔发红，因而要少吃辛辣影响食物，也要远离热量高的食物。那么，风热伤风能吃地瓜吗？
首要，在风热伤风期间是可以吃地瓜的，地瓜不会加剧伤风。地瓜是粗粮食物，纤维比较多，有助于身体的调度，并且可以在必定程度上协助毒素排出，并且能增强反抗才能和免疫才能，也有利于疾病的康复。但是在风热伤风期间，要注意肠胃的改变，假如呈现了胃胀，胃痛，腹胀不舒服的状况要少吃地瓜，由于地瓜能引起胀气，形成不适感。
再者，风热伤风的人必需要注意自己的生活方式，要少吃一些辛辣影响食物，忌讳全部补养油腻的食物。比方鸭肉、鸡肉、羊肉、黄芪、人参、胚胎、龙眼，并且要少吃甜食，不利于伤风的康复。一起也要忌讳生姜、胡椒、白酒、冬虫夏草等。
别的，在风热伤风期间要注意多喝水，假如呈现伤风，必需要注意调度，防止着急上火，不然会加剧病况。要注意防止到人多的当地去，避免呈现穿插感染的状况，让伤风不容易好。
