患病这种工作是难以预料的，或许日子中一个不留意就有必定的概率会被病魔缠上。想必咱们或多多少都有过寒咳嗽的阅历，它能够说是最常见的病症之一了。咱们咱们能够经过饮食来缓解寒咳嗽，那么，今日就来聊一聊寒咳伤风咳嗽吃什么好呢？
首要，主张寒咳嗽伤风的朋友能够测验红糖姜枣汤。详细的做法是，取适量的红糖鲜姜和红枣，然后一同放入锅内，用水煎煮，用大火将水烧开，然后改用文火慢炖。红糖姜枣茶具有非常好的祛风散寒的效果，能够轻松又有用的医治寒咳嗽伤风。
其次，主张寒咳嗽伤风的朋友能够喝些萝卜葱白水，它的效果是宣肺结表，化痰止咳，大多数都用在风寒咳嗽，假如呈现了风寒咳嗽的话，你们能够取适量的萝卜葱白以及生姜，将其放在一同煮成一碗汤，连同渣一同服用，坚持服用两天，寒咳嗽伤风就会得到缓解。
最终，主张各位朋友在平常的日常日子中要留意保暖，尤其是在换季的时分，更要留意受风着凉。除此之外，平常要多喝热水，有助于排毒。平常还要加强运动，提高推陈出新，增强免疫力。
